Trennung und Scheidung - Abschluss und Neuorientierung

Im Zuge einer Trennung oder Scheidung kann es sehr hilfreich sein, die eigenen Gefühle und Erlebnisse als Teil des Ablösungsprozesses ernst zu nehmen. Das was war abzuschließen, um sich auf Neues vorzubereiten. 

Wollen Sie sich mit folgenden Themen beschäftigen?

• Aufarbeitung von Enttäuschungen und Kränkungen?
• Emotionaler Abschluss  der Beziehung? 
• Neuorientierung - Was Sie in Zukunft wollen?
• Geänderte Familienverhältnisse, Umgangsmöglichkeiten miteinander?
  
• Emotionale Stabilisierung, sich selbst verstehen können?

Jede Trennung und Scheidung ist etwas sehr persönliches. Allen voran gibt es  eine Entscheidung, die von zumindest einer Person getroffen wird. 

Begleitet von

• wechselseitigen Vorwürfen  
• tiefen Kränkungen
• Enttäuschungen
• eigenen Gefühlen und Reaktionen
• verzweifelten Rettungsversuchen

Psychotherapie Scheidung und Trennung - Herausforderungen

Scheidungen und Trennungen können sich zu großen Herausforderungen entwickeln. Es gibt vieles zu bedenken. Neben sozialen, wirtschaftlichen und rechtlichen Themen können vor allem auch psychische Belastungen entstehen.

Ob vor, während oder nach einer Scheidung, einen Leidensdruck gibt es fast immer. Psychotherapie kann hilfreich sein, die eigenen Gedanken und Gefühle zu betrachten.

Ist es besonders schwierig, wenn Themen wie

• Sorgerecht / Kinder
• wirtschaftliche Verhältnisse
• Wohnsituation
• neue Partner:Innenschaften
• Streit, Schreierei, Wut, Ärger und Ängste

hinzukommen?

Im Zusammenhang mit Trennungs- und Scheidungsprozessen ist es hilfreich, sich um die eigene psychische Stabilität und Gesundheit zu kümmern. Psychotherapie - Beziehung die wirkt.